bookmate game
ru
Böcker
Алексей Мичман

Упражнения для снятия стресса и напряжения

Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости.
Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.
6 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Издательские решения
Ursprunglig publicering
2017
Utgivningsår
2017
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Жади Нур Алиdelade ett intryckför 5 år sedan
    🎯Givande
    💤Trrrrrråååkig!

    Это не книга... Изложение или пересказ, я прочла и не совсем поняла, но совет про ребёнка мне понравился

  • Анастасия Кочетковаdelade ett intryckför 6 år sedan
    👎Hoppa över den här
    💩Riktigt skräp

  • Ната Карповаdelade ett intryckför 6 år sedan
    👎Hoppa över den här
    🙈Hängde inte med

Citat

  • b6548904085har citeratför 2 år sedan
    пальчиками промассировать кожу головы.
  • b6548904085har citeratför 2 år sedan
    ребенка попытайтесь с ним научиться играться в черепашку.

    Для этого ему нужно показать, как втягивать голову в плечи, напрячь мышцы лица и шеи, так как черепашка прячется в свой домик. Затем нужно наклонить голову и вместе с ребенком паль

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)