GTD. Практический курс. Самоучитель по тайм-менеджменту

Выработайте привычку записывать все, что приходит в голову. Это нужно, чтобы не грузить вычислительный центр непрофильными задачами.

Выработайте привычку записывать все, что приходит в голову.

Если задача, которую никто делать не будет, есть в списке дел, подсознательно вы считаете ее (цикл действий по задаче) открытой. А открытый цикл действий — это незавершенное дело, которое порождает тревогу и дискомфорт

Чем выше тревога — тем меньше производительности, из-за снижения которой — выше тревога и так далее до стресса и невроза.

Правило «нет времени — не трогай» имеет и другое выражение: «тронул — ходи»

Главное правило в работе с электронной почтой:

Нет времени обработать письмо — не открывай его

Эмоции мешает аналитическому мышлению. Чем больше мы тревожимся, тем сложнее нам думать.

Главное правило в работе с электронной почтой:
Нет времени обработать письмо — не открывай его

Представьте, что краткосрочная память равна оперативной. Чем больше запущено программ, тем меньше в ней свободного места, тем медленнее будет работать компьютер, пока совсем не зависнет.

столько дел, что даже умереть некогда.