Измени мозг — изменится и тело
Den här boken är inte tillgänglig just nu
475 trycksidor
Intryck
- Alena Atrinadelade ett intryckför 6 år sedan
💡Lärde mig mycket - Юлия Манковаdelade ett intryckför 7 år sedan
💡Lärde mig mycket - Алина Манзуллинаdelade ett intryckför 8 år sedan
🎯Givande
Citat
- Константин Колывановhar citeratför 9 år sedan
Мне стало ясно, что здоровый рацион и рыбий жир способствуют балансу функций мозга. - lzagumnahar citeratför 11 år sedan
Каждый день записывайте пять вещей, за которые вы сегодня благодарны судьбе (это помогает обрести ощущение счастья всего за три недели).
— Помогайте другим людям, чтобы не зацикливаться на собственных проблемах.
— Окружите себя приятными, вдохновляющими ароматами (например, используйте эфирное масло лаванды, сосны, апельсина, розы). - Stas Baleskovhar citeratför 5 år sedan
— Куркума содержит вещество, помогающее уменьшить количество сосудистых бляшек, ответственных за болезнь Альцгеймера.
— Многие исследования показали, что экстракт шафрана помогает при лечении умеренной депрессии.
— Шалфей оказывает сильнейшее воздействие на улучшение памяти.
— Корица, как показывают данные, увеличивает память и сосредоточенность и может помочь в профилактике болезни Альцгеймера. Кроме того, корица помогает отрегулировать уровень сахара в крови.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)