bookmate game
ru
Böcker
Валерий Новоселов

Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1

В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный русский язык.
Итак, досточтимый мой читатель! Начните движение к долгой жизни! Начните уже сегодня!
58 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Издательские решения
Ursprunglig publicering
2019
Utgivningsår
2019
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Татьяна Логиноваdelade ett intryckför 2 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

Citat

  • tvakurinahar citeratför 4 år sedan
    Известный факт, что финансовое и социальное благополучие является самым важным фактором долголетия человека
  • Татьяна Логиноваhar citeratför 2 år sedan
    Если у человека любого возраста сменная работа, когда постоянно меняется время сна и отдыха, обратите внимание, что с «рваным графиком времени сна и отдыха» долголетие принципиально невозможно, это важно запомнить. Это подтверждено несколькими эпидемиологическими исследованиями;
  • Татьяна Логиноваhar citeratför 2 år sedan
    «Сердцеведением и мудрым познаньем жизни отзовется слово британца; легким щеголем блеснет и разлетится недолговечное слово француза; затейливо придумает свое, не всякому доступное, умно-худощавое слово немец; но нет слова, которое было бы так замашисто, бойко, так вырвалось бы из-под самого сердца, так бы кипело и животрепетало, как метко сказанное русское слово». Н. В. Гоголь.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)