bookmate game
ru
Böcker
Ольга Афанасьева

Шесть столпов самоуважения

Книга «Шесть элементов самооценки» («Six Pillars of Self-Esteem», на русском не издавалась) — бестселлер, посвящённый психологии самоуважения и развитию в себе характера. Впервые изданная в 1994 году, книга стала классикой литературы по саморазвитию. У книги более 200 положительных ревью на сайте Amazon и более 2000 положительных оценок на книжном портале GoodReads.

Натаниэль Бранден — канадско-американский психотерапевт и писатель, много лет изучавший вопросы самоуважения и человеческого достоинства. В бестселлере «Шесть элементов самооценки» он рассказывает о том, как укрепить самооценку, научиться вести осознанную и целеустремленную жизнь, практиковать ответственность за свои действия и их последствия.

В этом спринте мы расскажем о ключевых идеях книги Натаниеля Брандена.
18 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Timur Kostenkodelade ett intryckför 2 år sedan
    👍Värt att läsa
    🎯Givande

  • Джел Ибраимовdelade ett intryckför 3 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket

Citat

  • Інна Міщукhar citeratför 2 år sedan
    Цельная личность, в понимании Брандена, — это человек, который поддерживает согласованность между своими убеждениями, идеалами и нормами и своим поведением
  • Інна Міщукhar citeratför 2 år sedan
    Постановка целей воспитывает в нас самодисциплину. Мы учимся быть организованными, добиваться конкретных результатов за определенный промежуток времени. Благодаря самодисциплине мы можем отложить немедленное удовлетворение ради отдаленной цели. Мы учимся планировать, представлять себе будущее, обретаем ориентиры, без которых легко заблудиться. В итоге мы учимся контролировать собственную жизнь, зная, чего хотим добиться через пять, десять, двадцать лет — в профессиональной и личной сфере.
  • Інна Міщукhar citeratför 2 år sedan
    Наша жизнь полноценна только тогда, когда в ней есть цель, считает Бранден. Иначе все в ней будет управляться случайностями.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)