Начало. Пробуждение через осознанность

Прежде чем вы начнете читать, необходимо принять во внимание, что пробуждение — это парадоксальный опыт, который не может быть полностью понят при помощи рационального ума. Тогда зачем эта книга? Цель этой книги — попытаться передать вам чувства, эмоции и ощущения, возникающие в процессе пробуждения, и дать общее понятие об опыте расширения сознания. Тех, кто предпочитает практические занятия, заинтересует изложенная в книге практика повышения осознанности и пробуждения «Мельница Осознания».