ru
Läs i våra appar:
iOS
·Android
Азбука бокса
Den här boken är inte tillgänglig just nu
74 trycksidor
Citat
- Anar Kh.har citeratför 9 år sedan
Все основные движения – передвижения, удары и защитные действия – сочетаются с переносом веса тела с одной ноги на другую. Почти ни одно движение не может быть действенным, если в основу кординации не положено перемещение веса тела. - Anar Kh.har citeratför 9 år sedanПоложительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности.
- Anar Kh.har citeratför 9 år sedanПод влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)