bookmate game
Виктория Бутенко

12 ступеней к сыроедению

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Книга «Двенадцать ступеней к сыроедению» открыла новые возможности для всего сыроедческого движения. Новшество заключается в том, что Виктория Бутенко впервые затронула тему о том, как много людей в буквальном смысле слова зависят от вареной еды. Из-за этой зависимости им очень тяжело плавно перейти на полностью сыроедческую диету. Эта книга — ответ на их проблемы.

Виктория очень вдумчиво пишет о том, как с помощью «12 ступеней» вы можете перейти на сыроедение. За основу Виктория взяла традиционную программу помощи алкоголикам «12 ступеней» и применила её к нашей зависимости от вареной еды, сформулировав очень простую систему, помогающую людям успешно перейти на сыроедение.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
133 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Артур ТАНdelade ett intryckför 7 år sedan
    👍Värt att läsa
    🔮Oanat djup
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

    Замечательно и доходчиво написанная книга. Очень интересно про пропорции сырой и вареной пищи для усвоения пищи. Хорошо и просто написано про ослизнение, зависимость и про интуицию. Верно подмечено про то, что можно переделать только одного человека - это самого себя. Интересные рецепты, но нам нужно разрабатывать под наш климат и под растущие в основном в нашем климате продукты. Рекомендую для начинающих.

  • Алёна Кочанdelade ett intryckför 8 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande
    🚀Sidvändare

    Кажется, что сыроедение - это волшебство для организма.

  • Ася Ермаковаdelade ett intryckför 8 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

    Просто читать и очень интересно! Про вопросы к себе и интуицию - супер главы

Citat

  • Ася Ермаковаhar citeratför 8 år sedan
    Если вы начнете прислушиваться к своей интуиции, то через некоторое время вы увидите, что ваше мировоззрение меняется. Многие из самых сильных ваших убеждений вдруг покажутся вам ложными. Множество ваших твёрдых старых мнений потеряют всякий смысл. При чём вас это не испугает, т. к. на смену вашим знаниям придет ЯСНОСТЬ. Ясность является самым большим даром, какой только можно получить.
  • Александра Романоваhar citeratför 8 år sedan
    Слышали ли вы курильщика, утверждающего: «Я могу бросить курить, но это приносит мне удовольствие, и у меня нет никаких проблем со здоровьем». Разве они не находятся в отрицании? Мы все знаем, что курение вредно для здоровья. Однако далеко не все знают, что тот, кто признает свое бессилие, буквально мгновенно испытывает облегчение.
  • Александра Романоваhar citeratför 8 år sedan
    Зависимость от вареной еды гораздо сильнее, чем любая другая. Во всех книгах по наркомании говорится, что чем раньше начинаешь принимать наркотики, тем тяжелее их бросить. Вспомните, когда вы в первый раз съели вареную еду. Наверное, вам было где-то от шести месяцев до года. Понравилась ли вам вареная еда, когда вы ее в первый раз попробовали?

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)