Vi använder cookies för att förbättra upplevelsen av Bookmates-webbplatsen och för att ge dig våra rekommendationer.
För mer information, läs vår cookiepolicy.
Godkänn alla cookies
Kakinställningar
Жюли Андрие

Как француженки сохраняют фигуру

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказ…
Den här boken är inte tillgänglig just nu
251 trycksidor
Ursprunglig publicering
2024
Utgivningsår
2024
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Ptashka Ptashkadelade ett intryckför 10 år sedan
    👎Hoppa över den här
    🙈Hängde inte med

    Хаос мыслей, а не книга:( не очень понятно, какой концепции придерживается автор. Ожидаешь историю о тонкостях и нюансах вкусов, а получаешь постоянные ограничения «не ешь, не бери, забудь»

  • Алла Московскаяdelade ett intryckför 10 år sedan
    👎Hoppa över den här

    Фигня

  • Assya Fatkulinadelade ett intryckför 6 år sedan

    Ужасный перевод и в рецептах полно ошибок. 🤦🏻‍♀️

Citat

  • Критик Смирноваhar citeratför 10 år sedan
    Маленький рецепт: посыпьте дыню, политую лимонным соком, щепоткой перца и свеженарезанной мятой. Чтобы превратить дыню в полноценную закуску, добавьте ветчину.
  • Maria7780har citeratför 4 år sedan
    при любой возможности используйте «примочку» восточной кухни: продукт, разрезанный на дольки, обжаривайте на большом огне буквально считаные минуты – за это время витамины и запах не успеют «дать деру».
  • Алиса Зайцеваhar citeratför 5 år sedan
    Лучше всего добавлять минимум жира к продуктам, которые будут перевариваться долго: к красному мясу, жирной рыбе, пирожным с жирным кремом, сырам на непастеризованном молоке, цельнозерновому хлебу, бобовым и т. д.; старайтесь есть все это в основном за завтраком, а не за ужином; не смешивать жирное мясо и богатые крахмалом продукты
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)