Видима и свободна. Книга для женщин

Женщины притворяются радостными, чтобы не расстраивать других. Слабыми, чтобы получить помощь. Безобидными, чтобы не столкнуться с агрессией. Глупыми, чтобы к ним отнеслись снисходительно. И улыбаются, показывая: я слабая, безобидная, беспомощная, неуверенная. Я незначительная. Я не так ценна, как ты. Мои желания и чувства не так важны, как твои…

Сложно изменить этот образ мысли. Потому что он следствие нашего воспитания как женщин. Всю жизнь нас учили и учат уступать, подчиняться, думать о других. А ещё — быть «красивыми» и привлекательными. Мы надеваем покорную улыбку, порой даже не задумываясь, что можно иначе.

Иначе — можно. Вы не обязаны улыбаться. Поставьте себя на первое место. Подумайте о своих чувствах и желаниях. Сделайте улыбку союзницей, которая показывает радость, а не предательницей, которая выражает покорность.

Женщины оставили меньше следа в искусстве, чем мужчины, пишет Бриджид Шульте. Но не потому, что у них нет таланта. У женщин никогда не было времени.

Страдания не возвышают, а выматывают.

Вы не становитесь лучше, если запрещаете себя сердиться. Вы не становитесь хуже, если ощущаете и показываете недовольство, злость или гнев.

Хочу научиться окорачивать людей, давать сдачи и морально унижать в ответ. Не боясь, что меня «накажут» или назовут «истеричкой».

Рассуждающие о «нерождённых людях» обычно не принимают во внимание уже рождённого человека: женщину.

Сами по себе близкие отношения не гарантируют счастья — точно так же, как одиночество не влечёт за собой несчастье.

Чем больше мы занимаемся неоплачиваемым трудом — тем меньше у нас остаётся времени, чтобы учиться, работать, получать зарплату, профессионально развиваться, отдыхать, заботиться о здоровье, заниматься хобби, общаться с людьми, участвовать в политической жизни — тратить время на то, что нам полезно и интересно, на то, что способно принести силы и радость.

Как удивительно, что мы разные; как жестоко заставлять нас вписываться в искусственные рамки, жертвуя здоровым отношением к себе.

Стандарты красоты никогда не признают красивой женщину, которая ничего не делает с внешностью, лицом и телом.