Брюс Маківен, доктор філософії, професор неврології Рокфеллерівського університету, автор книжки «Кінець стресу як ми його знаємо»
DataFlowerhar citerati fjol
Деніел Дж. Сіґел, доктор медицини, автор книжки «Ментальний зір та мозковий штурм»
DataFlowerhar citerati fjol
Говард С. Фрідман, доктор філософії, почесний професор Каліфорнійського Університету в Ріверсайді, автор книжки «Проект довголіття: сенсаційні відкриття про здоров’я та довге життя на базі знакового вісімдесятирічного дослідження»
DataFlowerhar citerati fjol
Джон Кабат-Зінн, автор книжок «Життя, повне катастроф» та «Отямлення»
Juliya Sachhar citeratför 2 år sedan
ми можемо змінити процес старіння на елементарному клітинному рівні
Juliya Sachhar citeratför 2 år sedan
повсякденне життя має глибокий вплив не лише на наше здоров’я та самопочуття, а й на старіння
Juliya Sachhar citeratför 2 år sedan
ключовий елемент — це сон
Juliya Sachhar citeratför 2 år sedan
як ви бачите і проживаєте свої дні.
Juliya Sachhar citeratför 2 år sedan
Ми всі старішатимемо, але як саме, суттєво залежить від здоров’я наших клітин.
Juliya Sachhar citeratför 2 år sedan
Ми — це молекулярна біологиня (Ліз) та фахівчиня з психології здоров’я (Елісса).