Рюди Вестендорп

Профессор геронтологии Лейденского университета и директор Лейденской академии жизненной активности и старения.

Citat

Anna Pitelinahar citeratför 2 år sedan
достаточно просто, но это не так. Такое сравнение пришло мне в голову после знакомства с трудами нобелев­ского лауре
Руслан Арифуллинhar citeratför 2 år sedan
ем больше создается в стране материальных и нематериальных благ, тем длиннее будет средняя продолжительность жизни.

Intryck

Руслан Арифуллинdelade ett intryckför 2 år sedan
💡Lärde mig mycket

Ну кроме заголовка, сильно интересного в книге нет. Что-то интересное будет в 13 главе и все.
Конечно, есть интересные факты как люди жили раньше (мало), почему сейчас живут много.
А прописные истины типа учиться всю жизнь, не переедать, много двигаться известны всем.
Каких-то рецептов в книге о том, как оттягивать старость нет. Но идёт намёк , что соблюдайте здоровые привычки и принимайте себя какими.
Читать или не читать книгу - решайте сами

  • inte tillgänglig
  • fb2epub
    Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)