Citat
Каждый день читайте по две страницы этой книги, пока не прочитаете ее целиком.
Привычка 1.
Чтобы достичь цели по созданию привычек, необходимо изменить мозг посредством повторяемости действий.
двух важнейших инструментах, от которых зависит изменение привычек, — базальных ядрах и префронтальной коре.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)