Фёдор Катасонов

Пробиотики, содержащие L. reuteri (Рела Лайф, Био Гайя

На введение нового вида прикорма (овощи/мясо/каши) отводится от 5 до 14 дней, вводить новую разновидность (гречка/кукуруза/манка или тыква/кабачок/брокколи) можно за пару дней.

Первые несколько месяцев прикорм не заменяет базовое кормление полностью: дети допаиваются грудным молоком или смесью. Кроме того, перед прикормом тоже можно ненадолго дать грудь, чтобы обозначить кормление.

— Прикорм

Ребенка нельзя кормить. Ребенку надо предлагать еду.

Это значит, что, как только ребенок берет в руки ложку и начинает есть (обычно это происходит в 1,5–2 года), родителям эту ложку трогать запрещается. Если ребенок говорит или показывает, что он наелся, родители убирают тарелку и трапеза прекращается.

Ребенок должен есть сам — столько, сколько хочет. Еда должна быть разделена на трапезы, в идеале — четыре в день, желательно со всей семьей.

Детям до трех лет я рекомендую принимать 400–500 МЕ в день независимо от сезона [76], с трех лет до подросткового возраста — по 1000–2000 МЕ в день с перерывом на лето [77]. Подросткам требуется не меньше 5000 МЕ в день, а взрослым 2000–5000 МЕ в день с перерывом на солнечное время

Когда в Норвегии приняли более безопасные стандарты оборудования детских площадок, количество травм не снизилось. Профессор психологии Эллен-Беата Хансон-Сандсеттер рассказывает [91], что дети компенсируют большую безопасность окружения более рискованным его использованием. Они сами находят, как бы сделать свою игру опаснее, потому что это помогает им обучаться

решая вопрос о жаропонижении, мы смотрим не на термометр, а на ребенка. Если ему плохо, он тяжело дышит, вялый, у него болят мышцы или голова — вы снижаете даже 37,8 °C. Но если вы не можете догнать ребенка с 38,8 °C, чтобы влить в него лекарство, значит, нужды в жаропонижении нет.

Проще всего дозировать Нурофен: доза сиропа (мл) = ½ веса (кг). Это исходит из разовой дозировки 10 мг/кг.

При прорезывании зубов лучше пользоваться охлажденными прорезывателями или морковкой, а в самый трудный период давать ибупрофен на ночь.