Дмитрий Волога

То есть людей принуждают к изменениям через чувство стыда, а это самая неэффективная стратегия. Стыд изолирует человека, лишая его необходимой поддержки. Иными словами, это полная демотивация. Таким путем человек никогда не сможет осознать истинных потребностей своего тела

Родственную душу — партнера, вмещающего и принимающего все в вас, я называю «земным другом». Это друг, который любит вас безусловно, вне зависимости от того, растете вы или деградируете, находитесь на своей высшей или низшей точке — и даже если вы совсем ничего не делаете.

преподается не только в Штатах, но и за пределами ст