Vi använder cookies för att förbättra upplevelsen av Bookmates-webbplatsen och för att ge dig våra rekommendationer.
För mer information, läs vår cookiepolicy.
Godkänn alla cookies
Kakinställningar
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Något gick fel. Försök igen.
Джеймс Клир

Джеймс Клир

Citat

Angelina Blumenfeldhar citeratför 2 år sedan
У меня есть знакомая, которая сбросила более 45 килограммов веса, задав себе вопрос: что бы в этой ситуации сделал человек, ведущий здоровый образ жизни?
Tonia Chernyshhar citeratför 2 år sedan
Если у нас есть надежда, то есть и причина для совершения действий.
Мурат Акыевhar citerati fjol
Истинное изменение поведения – это изменение личности. Вы можете начать формирование привычки на базе мотивации, но причиной сохранения привычки может стать только то, что эта привычка станет частью вашей личности. Человек может убедить себя один или два раза сходить в спортзал или попробовать правильно питаться, но если за изменением поведения не стоит изменение убеждений, вам будет сложно сохранить эти изменения в долгосрочной перспективе. Все улучшения являются временными, если они не становятся частью личности.

• Цель – не прочитать книгу, цель – стать книголюбом.
• Цель – не пробежать марафон, цель – стать бегуном.
• Цель – не научиться играть на музыкальном инструменте, цель – стать музыкантом.

Intryck

zefirgolddelade ett intryckför 7 månader sedan
💡Lärde mig mycket
🎯Givande
👍Värt att läsa

Шикарная книга, доступная для чтения.

  • Виктор Сташенкоdelade ett intrycki fjol
    👍Värt att läsa

    что-то новое

  • inte tillgänglig
  • Sasha Dovkshadelade ett intryckför 2 år sedan
    🎯Givande
    👍Värt att läsa

    Хорошая книга с практическими советами как сделать свою жизнь лучше👍

  • inte tillgänglig
  • fb2epub
    Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)