простое понимание учения и практик не смогут в полной мере раскрыть суть йоги.
Анжелика Ворончагинаhar citerati fjol
, которую мы обретем с помощью этой практики, поможет прийти к знанию о том, как подчинить свой ум и органы чувств. Только так мы сможем постичь йогу. Только посредством контроля ума и органов чувств мы сможем прийти к пониманию своей истинной природы.
Анжелика Ворончагинаhar citerati fjol
Слово аштанга означает «восемь ступеней», или восемь шагов.
Анжелика Ворончагинаhar citerati fjol
Ахимса означает никогда, нигде, ни при каких обстоятельствах, ни мыслью, ни словом, ни делом не причинять никому вреда.
Анжелика Ворончагинаhar citerati fjol
Человек должен быть правдив в мыслях, словах и делах.