Ольга Антипова

хотя бы раз в день попытайтесь просто выслушать собеседника и перед тем, как заговорите, убедитесь, что помогаете развить тему, а не высказываете собственное мнение.

Чем отвечать на скверный поступок столь же скверным, не лучше ли избрать противоположное поведение? Если кто-то кинется лягать лягающегося мула или кусать укусившую его собаку, разве не покажется нам не в своем уме?

Не верьте всему, что слышите

Если от вас ушел партнер или вы не получили желанную работу, не надо воспринимать это как

аут. Что бы вы ни выбирали, это работает

Никакой нормы не существует

Привычка контролировать свое мышление

Когда я закончила перечитывать полвека заметок, то выяснила для себя четыре поразительные вещи. Первая: насколько рано я осознала, что действительно важно в жизни. Вторая: насколько ужасными, несмотря на это, были мои действия. Третья: насколько изматывали и истощали меня заботы и переживания. Наконец, четвертая: насколько незначительными оказались все эти заботы и переживания.

Жизнь дана нам достаточно долгая, и ее с избытком хватит на свершение величайших дел, если распределить ее с умом. Именно так: мы не получили короткую жизнь, а сделали ее короткой. Мы не обделены ею, а бессовестно ее проматываем.

дать молодой себе совет не волноваться и не сомневаться так сильно, а на свой страх и риск просто шагать вперед.