ru

Дэвид Аллен

Дэвид Аллен — один из самых известных теоретиков продуктивности и личной эффективности. Он изобрел собственную методику управления временем Getting Things Done. Главный принцип методики GTD состоит в том, что человеку необходимо освободить свой мозг от запоминания списков текущих дел. Для этого нужно «перенести» списки из своей головы на внешний носитель. Когда мозг перестанет удерживать эти данные, он перестанет беспокоиться и сможет сконцентрироваться на непосредственном выполнении этих задач.

Citat

Darya Spivakovahar citeratför 2 år sedan
отношения с родителями часто мешают вашей самоактуализации — возможности жить именно так, как вы сами считаете нужным.
Darya Spivakovahar citeratför 2 år sedan
плохое самочувствие, утомляемость и ипохондрия — это выученная реакция на беспомощность, с которой мы сталкиваемся, когда родители ругают и критикуют нас.
M Makhar citeratför 2 år sedan
Внутри него происходит борьба: он хочет выбрать свой путь и при этом оставаться хорошим командным игроком в семье.

Intryck

jbmeerkatdelade ett intrycki fjol
💡Lärde mig mycket
🎯Givande
👍Värt att läsa

Хорошая книга, чтобы навести порядок в делах и снизить количество стресса. Отличный альтернативный вариант, который мне больше нравится, — "Джедайские техники" Максима Дорофеева (https://bookmate.com/books/I5HvPjQB).

  • inte tillgänglig
  • Настя Мозговаяdelade ett intryckför 2 år sedan
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande
    👍Värt att läsa

    книга, которую стоит прочитать для ознакомления, а потом использовать как учебник/справочник. я пока сделала только первое!

  • inte tillgänglig
  • b7094216783delade ett intrycki fjol
    🔮Oanat djup
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande
    👍Värt att läsa

  • inte tillgänglig
  • fb2epub
    Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)