Citat
El pasado afectaba cómo me movía por el mundo, al tiempo que mi vida en el presente afectaba cómo se movía el pasado en mi interior.
Si recuerdas una sola cosa de este encuentro, recuerda esto: debes correr hacia el peligro
Para que mi cerebro se recuperara de un golpe traumático tenía que volver a entrenarlo, fortalecerlo lanzándome a esas actividades que desencadenaban mis síntomas. Esto de darle la bienvenida a lo que solía evitar fue todo un cambio de paradigma para mí.
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