Teresa Gottlieb

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Citat

Liliana M.har citerati fjol
permite entender que las sensaciones, incluso las más desagradables, van y vienen, son impermanentes como se dice en el budismo.
Liliana M.har citerati fjol
“Cuando usamos la palabra ´sanación` para referirnos a lo que les pasa a los pacientes en la clínica”, dice Kabat-Zinn, “nos referimos sobre todo a un profundo cambio de perspectiva”.
Liliana M.har citerati fjol
Mindfulness en la vida cotidiana: la plena conciencia es nada más que una manera práctica de estar siempre en contacto con todo lo que somos.
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