Джон Дэвид Манн

Я помогу вам научиться управлять своим страхом.
Другими словами, управлять своей жизнью

теперь настало время сформулировать важнейшую истину: все эти битвы — и победы, и поражения — происходили у вас в сознании

Управление страхом не имеет отношения к развитию физической силы, жесткости характера, мачизма, агрессии, мужества или к накачиванию мускулов. Оно состоит в умении услышать происходящий у вас в голове внутренний диалог и изменить его.