Ljud
Eva Johansson

Kreativ meditation del 4

Lyssna i appen
Innan du somnar kan det vara idé att titta igenom dagen, tömma huvudet från dagens händelser och se dina lärdomar. För att komma vidare i livet gäller det att du är ärlig och kan erkänna, åtminstone för dig själv, dina misstag och se vad du kunde ha gjort annorlunda. På det viset kan du ta dig framåt och slippa upprepa samma misstag om och om igen.
Genom att erkänna sina misstag är hälften vunnet. Då är du ett steg närmre att kunna handla på ett annat sätt imorgon. Tricket är att förlåta sig själv för dagens handlingar och göra annorlunda dagen efter – tills du lärt dig din läxa. Då är det dags för nästa utmaning.
Med de verktyg du fått hittills i tidigare delar av Kreativ meditation får du här en möjlighet att växa, både mentalt och andligt. Här guidar Eva dig en stund och sedan får du en stund för dig själv med Jacobs musik i bakgrunden. Minns att det är bara du själv som kan göra jobbet.
Denna meditation grundar sig på och är ett komplement till kursen Kreativ meditation.
Eva Johansson gick lärarutbildningen på Energifokus år 2001 och har sedan dess använt teknikerna dagligen. Tillsammans med Jacob Monténs fantastiska musik skapar de meditationer som tar dig bortom dina tidigare kända gränser.
0:20:49
Upphovsrättsinnehavare
Origin Vibration AB

Intryck

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig

Öppna appen och lyssna

Bookmate erbjuder nu ljudböcker! Vi har mängder som du kan lyssna på men just nu kan du bara göra det på telefonen eller surfplattan via våra appar.

Kreativ meditation del 4
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)