Андрей Курпатов

Усилие воли и полезные привычки — можно ли перехитрить свой мозг? Лекция в Академии смысла

Lyssna i appen
Как начать что-то делать? Как заставить себя похудеть? Как делать то, что хочется на самом деле? Как приобрести полезные привычки и избавиться от вредных?

Почему наши попытки «начать новую жизнь» не оканчиваются успехом? Как мозг сопротивляется полезным привычкам и можно ли «хакнуть» эту программу?

Лекция Андрея Курпатова для курса «Красная таблетка» Академии смысла от 16 октября 2018

Андрей Курпатов в соцсетях https://vk.com/av.kurpatov https://www.facebook.com/av.kurpatov/ https://www.instagram.com/kurpatov_official/
0:52:13
Utgivningsår
2019
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)