Boken riktar sig till dig som är i en förändringssituation och behöver stäkra dina tillit, ditt självförtroende och din självkänsla för att våga anta livets utmaningar. I åtta kapitel får du redskap att förstå vem du har blivit, att stäkra dig mental och känslomässigt för att gå stärkt ur varje situation oavsett vad de kräver av dig. Förutom att se dig för den du är får du också övningar som hjälper dig att fylla på med energi genom livets bergochdalbana. Ett framgångskoncept som är hållbart.
