Snusfri, Anders Åkerman
Anders Åkerman

Snusfri

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Det ska bara kännas bra att sluta snusa

 

MED DEN HÄR boken är det både möjligt och enkelt att sluta snusa — utan att

lida av abstinensen och utan att fortsätta längta efter snus.

Anders Åkerman försökte sluta snusa i 15 år. Sedan hade han gjort tillräckligt

många misstag och samlat tillräckligt med fakta för att utforma den

POSITIVA METODEN och tillämpa NJUT-tekniken. Tillsammans är de två redskap

som gör det lika härligt som självförverkligande att sluta snusa.

Boken bygger på personliga erfarenheter, kbt och forskning inom hälsa och

livsstil. Med hög igenkänningsfaktor och logiska resonemang bygger den

upp ett förtroende som ökar dina chanser att tro på dig själv — och få ut det

mesta av livet.


ANDERS ÅKERMAN är docent i nationalekonomi vid Stockholms universitet.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
147 trycksidor
Ursprunglig publicering
2019

Intryck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)