Träna din självkänsla
Varför tillåter jag mig inte att ta min rättmätiga plats på jobbet, i relationen eller i det sociala livet? Är det Hjälparen eller Anpassaren i mig som håller mig tillbaka, och begränsar mig?
Många kvinnor tar gärna på sig rollen som Hjälpare. Män tar oftare rollen som Anpassare. Det kan kännas bekvämt, man undviker konflikter, men det blir på bekostnad av självkänslan. Man känner sig liten och obetydlig helt i onödan.
Självklar är en självhjälpsbok för var och en. I bokens sju lektioner får du träna och lösa problem som har med din egen självkänsla att göra. Så att du vågar vara den du är, även tillsammans med andra. Och på så sätt kan du skapa relationer som berikar dig på ett helt annat sätt.
Boken är skriven av Madeleine Åsbrink, som är författare till sju böcker om personlig utveckling och ledarskap och skapare av ett motivationspaket för skolor. Idag arbetar hon som organisationskonsult och inspiratör. Läs mer på www.businessinspiration.se
