Bättre Sömn, Lars-Eric Uneståhl
Ljud
Lars-Eric Uneståhl

Bättre Sömn

Lyssna i appen
Programmet "Sömnträning" hjälper människor med sömnproblem att träna till ett avslappnat, snabbt insomnade och till en bättre sömnkvalitét.

Boken innehåller följande program:
1. Uppvaknande
2. Sömnträning
3. Siestasömn
4. Sömnstart

Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.
1:10:08
Förlag
Buena Vida

Intryck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig

Öppna appen och lyssna

Bookmate erbjuder nu ljudböcker! Vi har mängder som du kan lyssna på men just nu kan du bara göra det på telefonen eller surfplattan via våra appar.

Bättre Sömn, Lars-Eric Uneståhl
Bättre Sömn
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)