Våga förändra- Hur hamnade jag här?, Michael Fridebäck
Michael Fridebäck

Våga förändra- Hur hamnade jag här?

unavailable
0:26:36
Våga förändra-Hur hamnade jag här? Del 1

Jag hade fastnat i soffan och vardagen, livet, snurrade på som en karusell och den snurrade bara fortare och fortare och jag höll mig krampaktig fast i den. Allt handlade om att jag skulle komma till insikt med mig själv. Jag hade levt i en livslögn full av ursäkter. Jag kompenserade med att jobba mer och mer och försöka få bekräftelsepoäng på att leverera på jobbet. Tillslut var det ohållbart, kroppen och livslusten sa ifrån. Det slutade med diabetes, trasiga njurar, ljumskbråck och huvudet var helt mos av mediciner och allt för lång tid av dålig livsstil och jag var riktigt tjock vid det här laget. Jag började förstå att jag faktiskt var utbränd och nu handlade det inte om att orka jobba utan att fortsätta leva. Jag hade fått tid för att operera mitt ljumskbråck men på operationsdagen så ställdes den in på grund av att mina värden var för dåliga för att sövas ner. Jag hade misshandlat mig själv så mycket att jag för sjuk för att kunna botas.

År 2017 vann Michael Biggest Loser som deltagare och har sedan dess fortsatt som tränare i Revanschen, TV4. 



Intryck
Lägg till i bokhylla
0Lyssnare
0Intryck

Intryck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig

Öppna appen och lyssna

Bookmate erbjuder nu ljudböcker! Vi har mängder som du kan lyssna på men just nu kan du bara göra det på telefonen eller surfplattan via våra appar.

Våga förändra- Hur hamnade jag här?, Michael Fridebäck
Våga förändra- Hur hamnade jag här?
1x4:20-2:20:15
bookmate icon
En avgift. Travar med böcker
Du köper inte en bok, du köper ett helt bibliotek … för samma pris!
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)