Rörelsemeditation, Kia Temmes
Ljud
Kia Temmes

Rörelsemeditation

Lyssna i appen
0:08:39
Guidad meditation med rörelseövningar

för att integrera information i kroppen.

Det kan ibland kännas överväldigande med all information som kommer till oss vilket kan göra att det ibland kan kännas svårt att fokusera eller ta till sig ny information.

Med denna guidning får du hjälp att integrera information i kroppen, du får lättare att fokusera och känna dig centrerad och balanserad.
Intryck
Lägg till i bokhylla
Lyssna i appen
0Lyssnare
0Intryck

Intryck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig

Öppna appen och lyssna

Bookmate erbjuder nu ljudböcker! Vi har mängder som du kan lyssna på men just nu kan du bara göra det på telefonen eller surfplattan via våra appar.

Rörelsemeditation, Kia Temmes
Rörelsemeditation
1x4:20-2:20:15
bookmate icon
En avgift. Travar med böcker
Du köper inte en bok, du köper ett helt bibliotek … för samma pris!
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)