Hatha Vinyasa yoga 30 min, Madeleine Magnusson
Madeleine Magnusson

Hatha Vinyasa yoga 30 min

unavailable
0:34:14
Hatha Vinyasa yoga 30 min med Madeleine Magnusson

Träna yoga i lugn och ro hemma. Under 30 minuter får du njuta av lugna och sköna rörelser, men som också ger dig styrka och flexibilitet.
Det är bra om du gjort lite yoga tidigare för att lättare följa med i yogapasset.
Följande övningar ingår i 30 minuters klassen:
Krokodilserien
Fjärilen
Hästen
Barnet
Hunden
Solhälsning B
Universalställningen
Avslappning

Kontakta madeleine@madeleinemagnusson.se och uppger kod: YOGA 30 för att få tillgång till bilderna på yogaövningarna i ljudfilen.
Intryck
Lägg till i bokhylla
0Lyssnare
0Intryck

Intryck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig

Öppna appen och lyssna

Bookmate erbjuder nu ljudböcker! Vi har mängder som du kan lyssna på men just nu kan du bara göra det på telefonen eller surfplattan via våra appar.

Hatha Vinyasa yoga 30 min, Madeleine Magnusson
Hatha Vinyasa yoga 30 min
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)