Idealvikt, Lars-Eric Uneståhl
Ljud
Lars-Eric Uneståhl

Idealvikt

Lyssna i appen
1:09:50
Avsikten med det här programmet är att hjälpa Dig att långsamt och säkert minska i vikt tills dess Du når den vikt som Du är nöjd med.

Ett annat och lika viktigt syfte med träningen är att hjälpa Dig att stanna kvar på den vikten.

Boken innehåller följande program:
1. Vägen till idealvikten
2. Behålla idealvikten
3. Sömn

Denna ljudbok är intalad och utarbetad av Lars-Eric Uneståhl.
Intryck
Lägg till i bokhylla
Lyssna i appen
0Lyssnare
0Intryck

Intryck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig

Öppna appen och lyssna

Bookmate erbjuder nu ljudböcker! Vi har mängder som du kan lyssna på men just nu kan du bara göra det på telefonen eller surfplattan via våra appar.

Idealvikt, Lars-Eric Uneståhl
Idealvikt
1x4:20-2:20:15
bookmate icon
En avgift. Travar med böcker
Du köper inte en bok, du köper ett helt bibliotek … för samma pris!
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)